亲爱的家长、同学们：

假期如约而至，无论是居家休闲，还是外出游玩，安全始终是第一准则。为确保大家度过一个平安、文明、快乐的假期，这份全方位安全提醒请务必查收，时刻绷紧安全弦，守护自身健康与平安！

一、交通安全

外出时严格遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏，坚决不乘坐无资质、超员、非法营运的车辆。假期出行、返程提前规划路线，错峰避堵，全程留意路况，平安启程、平安归家。

二、防溺水安全

牢记防溺水 “六不准”，不私自前往河边、池塘、水库、溪流等危险水域玩耍。家长务必履行监护责任，时刻关注孩子去向，远离危险水域，从源头杜绝溺水事故发生。

三、居家安全

规范使用火源、电源、燃气，不私拉乱接电线，不超负荷使用电器，及时排查居家安全隐患。离家外出时，做到断电、关火、关紧门窗；独自在家不给陌生人开门，做好居家防火、防盗、防燃气泄漏，筑牢居家安全防线。

四、出行游玩安全

外出游玩要避开人员过度密集、拥挤的场所，自觉遵守景区秩序，有序排队、文明游玩，防范踩踏、走失风险。不前往偏僻、未开发、无安全保障的危险区域游玩，外出前及时告知家长行程安排，保持手机通讯畅通，遇事及时联系家人。

五、饮食安全

注重饮食卫生，不购买、不食用过期、变质、三无食品，不暴饮暴食，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，规律三餐，呵护肠胃健康，预防食物中毒、肠胃不适等问题。

六、网络安全

合理安排电子产品使用时间，不沉迷网络游戏、短视频，避免影响作息与视力。增强网络安全防范意识，警惕各类网络诈骗，不随意点击陌生链接、不向陌生人转账、不泄露个人及家庭信息，文明上网、绿色上网。

七、身体健康

关注天气变化，及时增减衣物，做好个人防护，预防感冒等季节性疾病。保持规律作息，不熬夜、不赖床，适度进行户外运动，增强体质，保持良好的身心状态。

八、心理健康

合理规划假期生活，多陪伴家人、沟通交流，分享生活趣事。主动调节情绪，远离焦虑、烦躁等不良情绪，避免过度玩乐消耗身心，保持积极乐观的心态，享受温馨假期时光。

安全无小事，责任记心间。愿每一位同学都能将安全知识牢记于心，每一位家长做好监护陪伴，一起守住安全底线，度过一个平安、舒心、有意义的“五一”假期！