10月31日,学院举办心理健康教育专题讲座。学院心理健康教育中心心理老师、部分辅导员和200多名学生现场聆听。
讲座中,学院心理老师以“心理健康知多少”为切入点,运用“手臂测量”的方式,深入浅出地讲解了心理健康的核心概念与重要性;从学生的学习实际和生活情境出发,立足专业视角,结合生动案例,深入讲解了身心健康的七大标准,让同学们在轻松愉悦的氛围中,不仅学到了心理健康知识,更掌握了实用的心理调适技能,增强了关注自我心理状态、主动维护心理健康的意识,助力他们在阳光心态下绽放青春风采、实现全面发展。
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